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Titel 81-100 von 104


Engelbrecht, Sigrid

Schalt die Welt auf Pause

In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit

3.2

Lass los, was Dir die Ruhe raubt! Vielfältige Möglichkeiten auf allen Ebenen, Fernsehen, Radio, Inte ...

Im Bestand seit: 15.07.2016

Verfügbar

Staemmler, Frank-Matthias

Kränkungen

Verständnis und Bewältigung alltäglicher Tragödien

3.3

Warum treffen uns Kränkungen in intimen und anderen nahen Beziehungen oft so tief? Der Autor untersu ...

Im Bestand seit: 11.03.2016

Verfügbar

Pörtner, Marlis

Geschenkte Jahre

Glücksmomente und Herausforderungen ab 80

3.0

Eine starke Frau macht Mut, das Leben bis ins hohe Alter hinein immer wieder neu zu gestalten. Am ei ...

Im Bestand seit: 11.03.2016

Verfügbar

Kessler, Christof

Männer, die in Schränken sitzen

Panik, Zwang und andere Störungen

Herr Freytag befürchtet, "nicht mehr alle Tassen im Schrank zu haben", und wird ausgerechnet in eine ...

Im Bestand seit: 03.10.2015

Verfügbar

Bauer, Claudia Johanna; Weis, Thea

Es tut so gut, mit zu sprechen

Begegnungen mit Sterbenden

4.8

In diesem Buch berichten Ehrenamtliche des Malteser Hospizdienstes, die schwerkranke und sterbende M ...

Im Bestand seit: 10.07.2015

Verfügbar

Lehrhaupt, Linda Myoki; Meibert, Petra; Krudup, Karin

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag

3.0

Die Wirksamkeit der Achtsamkeitspraxis für die Stressbewältigung (MBSR – Mindfulness-based Stress Re ...

Im Bestand seit: 27.04.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

Kleis, Constanze; Fröhlich, Susanne

Diese schrecklich schönen Jahre

3.7

In ihrem neuen Buch zeigt das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis, dass es in den Fünfzigern um nichts ...

Im Bestand seit: 11.07.2014

Verfügbar

Schmiedeberg, Susanne von; Müller, Tina

Zum Jungbleiben ist es nie zu spät

Das perfekte Programm für mehr Gesundheit und Ausstrahlung - Medizinisch fundiert und im Selbsttest erprobt

2.6

Die erfolgreiche Dermatologin Susanne von Schmiedeberg hat mit über 40 Jahren noch das dritte Kind b ...

Im Bestand seit: 20.05.2014

Verfügbar

Bopp, Annette; Mihm, Dorothea

Die sieben Geheimnisse guten Sterbens

Erfahrungen einer Palliativschwester

4.5

Gibt es das – das gute Sterben? Wie wird es sein, wenn uns nicht mehr viel Zeit bleibt? Dorothea Mi ...

Im Bestand seit: 09.04.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

Fischer, Bernd; Fischer, Christiane

So wird man hundert

Das Vitalitätsprinzip

3.0

Unsere Lebenserwartung steigt kontinuierlich – wie kann es uns gelingen, bis ins hohe Alter selbstbe ...

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

Stutz, Phil; Michels, Barry

The Tools

Wie Sie wirklich Selbstvertrauen, Lebensfreude, Gelassenheit und innere Stärke gewinnen

4.0

Selbstvertrauen, Lebensfreude und innere Stärke gewinnen - Dieses Buch eröffnet ein neues Kapitel de ...

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

Stülpnagel, Freya

Ohne dich

Hilfe für Tage, an denen die Trauer besonders schmerzt - Hörbuch -

4.4

Die einfühlsamen Texte der Erfolgsautorin Freya v. Stülpnagel, begleitet von wohltuender Musik, sche ...

Im Bestand seit: 21.11.2013

Verfügbar

Aleman, André

Wenn das Gehirn älter wird

Was uns ängstigt. Was wir wissen. Was wir tun können

4.6

Unser Gehirn leistet Erstaunliches, und das sehr lange. Wohltuend unaufgeregt und klar verständlich  ...

Im Bestand seit: 16.11.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.03.2025

Schauer, Annette; Warzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt?

Neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 16.11.2013

Verfügbar

Fuhljahn, Heide

Kalt erwischt

Wie ich mit Depressionen lebe und was mir hilft

3.6

Die Angst vor dem Abgrund ist erst der Anfang: Wege aus der Depression »Du spinnst, bist nicht ganz ...

Im Bestand seit: 12.09.2013

Verfügbar

Geipel, Ines

Seelenriss

Depression und Leistungsdruck

Wie ein Blitz trifft uns die Nachricht,wenn einer der Erfolgreichen und Berühmten das Leben plötzlic ...

Im Bestand seit: 12.09.2013

Verfügbar

Domian, Jürgen

Interview mit dem Tod

3.7

Für den, der wirklich lebt, spielt Zeit keine Rolle Jürgen Domian ist Moderator der Telefon-Talksho ...

Im Bestand seit: 17.10.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.03.2025

Kamer, Fritz; Kummer, John P.

Depression! Wie helfen?

Das Buch für Angehörige ; Erfahrungsberichte - Praktische Tipps - Ideen zur Selbstfürsorge

3.6

Depression als schwere Erkrankung verursacht nicht nur tiefes Leid bei dem Betroffenen, sie belastet ...

Im Bestand seit: 13.10.2012

Verfügbar

Senzel, Holger

"Arschtritt"

Mein Weg aus der Depression zurück ins Leben

4.1

Wie Holger Senzel sein Leben in den Griff bekam „Sie sind auch liebenswert, wenn Sie schwach sind!“ ...

Im Bestand seit: 17.11.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.04.2025

Nelting, Manfred

Burn-out - Wenn die Maske zerbricht

Wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht -

3.8

Die Volkskrankheit Burnout - das neue Standardwerk für Betroffene und Angehörige Verbrennen der Krä ...

Im Bestand seit: 01.08.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.03.2025