die Onleihe Niederrhein. Allgemeines Angebot

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Titel 1-20 von 72

Schaffner, Anna Katharina

Erschöpft?

Belebende Perspektiven für müde Menschen

Das Energietief überwinden und neue Kraft gewinnen Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Li ...

Im Bestand seit: 09.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

Vormerker setzen

Baake, Carmen P.

Wegweiser Pflegefall - Schnelle Hilfe für Angehörige

Unterstützungsmöglichkeiten – Organisation – Kosten – Leistungen der Kranken- und Pflegekasse

Bescheid wissen – Sicher handeln Aufgrund von Krankheit oder Pflegebedürftigkeit kann ein Familienm ...

Im Bestand seit: 09.02.2024

Verfügbar

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Neuy-Lobkowicz, Dr. med. Astrid

Habe ich AD(H)S?

...und wenn ja, was mache ich Gutes draus?

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in sei ...

Im Bestand seit: 10.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.07.2024

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Mayer, Berni

Anleitung zum Traurigsein

Wie ich gelernt habe, mit der Trauer zu leben

»Wie ich lernte, mit dem Verlust zu leben – und ein anderer wurde.« Als Berni Mayers Tochter Olivia ...

Im Bestand seit: 10.12.2023

Verfügbar

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Theeg, Julia; Hummel, Inke

Wir erwachsenen Trennungskinder

Prägende Kindheitserfahrungen verstehen und eigene Wege gehen

Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei viele ...

Im Bestand seit: 07.12.2023

Verfügbar

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Stressbewältigung, Institut für

Entspannungsreisen für Erwachsene: Fantasiereisen / Mentalreisen / Traumreisen / Ruheoasen zum Loslassen und zur Stressbewältigung

In unserer hektischen Welt ist es oft schwer, einen Moment der Ruhe zu finden und den alltäglichen S ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

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Pfeiffer, Dr. medic Roland

Der Migräne-Detektiv

Den Ursachen und der Heilung von Migräne auf der Spur

Der Migräne-Detektiv ist den Ursachen und der Heilung von Migräne auf der Spur. In 44 Praxisfällen e ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Verfügbar

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Heuvel, Ria Van Den; Borms, Gil; Stes, Steven

Leben mit ADHS

Selbsthilfe für Erwachsene – Tipps und Strategien für Alltag, Beruf und Beziehungen

ADHS beginnt zwar meist im Kindesalter, setzt sich aber in der überwiegenden Zahl der Fälle im Erwac ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

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Zerbst, Marius

Der Schattenwolf in dir

Erkennen - Befreien - Verändern | 3 Schritte für einen tiefgreifenden Lebenswandel

Wachst du schon seit einiger Zeit nachts mit einem komischen Gefühl auf? Ein beklemmendes, beängstig ...

Im Bestand seit: 08.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024

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Hanstein, Klara

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst ...

Im Bestand seit: 08.10.2023

Verfügbar

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Bitzer, Lisa; Horn, Isabell

Bleibt das jetzt so?

Die Depression, mein unperfektes Leben und ich

„Die hat aber ein perfektes Leben!“ – diesen Eindruck hatten die Follower*innen, die jeden Tag die P ...

Im Bestand seit: 14.07.2023

Verfügbar

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Teichert, Mina

Neben der Spur, aber auf dem Weg

Warum ADS und ADHS nicht das Ende der Welt sind

Tollpatschig, verträumt, chaotisch – so wird Mina als Kind von ihrer Umwelt wahrgenommen. Doch je äl ...

Im Bestand seit: 12.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

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Walker, Norman W.

Auch Sie können wieder jünger werden

Man ist nie zu alt, um jünger zu werden! »Sie sind ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

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Henning, Ann-Marlene

Dass der Kaffee nicht mehr schmeckt, ist mein kleinstes Problem

Leben mit Long Covid

Die Sexologin und erfolgreiche Autorin Ann-Marlene Henning erkrankt im November 2021 an Covid-19. Ei ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

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Brown, Monika

33 VEGAN RECIPES FOR KIDS

DELICIOUS, FAST AND EASY TO PREPARE

Do you want to quickly prepare delicious and healthy food for the whole family, start the day fit an ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Vormerker setzen

Brown, Monika

33 VEGANE REZEPTE AUS SPANIEN: TAPAS, HAUPTGERICHTE UND NACHSPEISEN

LECKER, SCHNELL UND EINFACH ZUBEREITET

Du willst die Aromen der spanischen Küche entdecken? Schnell leckeres und gesundes Essen für die gan ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Verfügbar

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Rietzler, Stefanie

Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS

Der praktische Ratgeber für Eltern

Für AD(H)S-betroffene Kinder und ihre Eltern ist die Schulzeit oftmals sehr beschwerlich. Meist weic ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2024

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Hirschhausens Stern - Gesund leben (02/2023)

Das Magazin für Körper, Geist & Seele

5.0

Im Bestand seit: 07.03.2023

Verfügbar

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Strunz, Ulrich

Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

5.0

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie ge ...

Im Bestand seit: 16.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

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Ziegelbauer, Katharina

Vom Glück entspannt älter zu werden

Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben

70 ist das neue 50. Stimmt das? Wir wollen alle alt werden, uns aber gleichzeitig jung fühlen. Die T ...

Im Bestand seit: 16.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

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Belebende Perspektiven für müde Menschen

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Entspannungsreisen für Erwachsene: Fantasiereisen / Mentalreisen / Traumreisen / Ruheoasen zum Loslassen und zur Stressbewältigung

Der Migräne-Detektiv

Den Ursachen und der Heilung von Migräne auf der Spur

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Der Schattenwolf in dir

Erkennen - Befreien - Verändern | 3 Schritte für einen tiefgreifenden Lebenswandel

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

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Auch Sie können wieder jünger werden

Dass der Kaffee nicht mehr schmeckt, ist mein kleinstes Problem

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Der praktische Ratgeber für Eltern

Hirschhausens Stern - Gesund leben (02/2023)

Das Magazin für Körper, Geist & Seele

Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

Vom Glück entspannt älter zu werden

Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben