die Onleihe Niederrhein. eAudio-Angebot, Lebenshilfe

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Titel 1-20 von 109

Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.0

Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor ...

Im Bestand seit: 09.03.2024

Verfügbar

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Sandkamp, Tom

Speed Reading für Einsteiger: Wie Sie mit einfachen Methoden Ihre Lesegeschwindigkeit drastisch erhöhen, mehr verstehen und sich besser erinnern - inkl. der besten Speedreading Tipps & Tricks

Die meisten Menschen in unserer Gesellschaft können lesen, doch nur wenige können dieses effizient u ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Verfügbar

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Hummel, Inke; Theeg, Julia

Wir erwachsenen Trennungskinder

Prägende Kindheitserfahrungen verstehen und eigene Wege gehen . Ungekürzt.

Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei viele ...

Im Bestand seit: 08.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Vormerker setzen

Szasz, Daniela C.

Geld, Erfolg, Karriere, Loslassen, Liebe und Sein: Die Balance

'Wenn irgendjemand auf diesem Planeten wissen möchte, wie er erfolgreich wird, dann kann ich ihm nur ...

Im Bestand seit: 08.10.2023

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Stolzlechner, Dana

Know Your F*cking Value

Vom Ungleichgewicht zu Balance in Beziehung

Know Your F*cking Value bricht den Zusammenhang zwischen dem Ungleichgewicht in zwischenmenschlichen ...

Im Bestand seit: 08.10.2023

Verfügbar

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Bangerter, Tatjana

49 Seelenimpulse, die Ihr Leben glücklicher machen (ungekürzt)

In meinem Leben begegnen mir immer wieder spannende Herausforderungen. Manchmal ganz Neue, oft alte ...

Im Bestand seit: 12.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Vormerker setzen

Niazi-Shahabi, Rebecca

Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben

4.0

Wer ist schon perfekt? Und wieso sollten wir überhaupt danach streben? Und muss ich wirklich immer g ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Vormerker setzen

Krömer, Kurt

Du darfst nicht alles glauben, was du denkst

Meine Depression | Der SPIEGEL-Bestseller #1

4.4

»Ich war dreißig Jahre depressiv.  Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlic ...

Im Bestand seit: 15.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.06.2024

Vormerker setzen

Davis, KC

Kopf über Wasser im Alltagschaos

Wie du mit deinem Haushalt und dir selbst Frieden schließt – Das sensationelle Selfcare-Aufräumbuch

Selfcare statt moralischem Druck: KC Davis bietet Soforthilfe, wenn der Alltag droht, im Chaos zu ve ...

Im Bestand seit: 07.06.2022

Verfügbar

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Kabitzsch, Pia

It’s a date!

Tindern, Ghosting, große Gefühle. Was die Psychologie über Dating weiß

Wie du beim Dating zwar dein Herz riskierst, aber nicht den Kopf verlierst Sich nach ...

Im Bestand seit: 07.06.2022

Verfügbar

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Summhammer, Evelyn

Nörgler Besserwisser Querulanten - Wie Sie schwierige Menschen zielsicher steuern (Ungekürzt)

'So kann man das doch nicht machen!', 'Wie siehst du denn aus?' oder einfach immer 'Nein!' - Wer ken ...

Im Bestand seit: 12.05.2022

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Staudinger, Nicole

Schlagfertigkeitsqueen

In jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren

Wer kennt sie nicht - Situationen, in denen unsere Schlagfertigkeit gefragt ist, uns die passende An ...

Im Bestand seit: 29.07.2021

Verfügbar

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Martin, Nina; Probst, Benedict

Plane nicht – lebe!

Wie du ohne Masterplan glücklich wirst

3.0

»Wie wollen wir leben?« – eine Frage, die uns nicht erst beschäftigt, seitdem sich unser Alltag in d ...

Im Bestand seit: 29.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Vormerker setzen

Sideropoulos, Susan

Rosarotes Glück - Setz doch mal die rosarote Brille auf!

4.0

Setz doch mal die rosarote Brille auf! Das ist das Lebensmotto der beliebten Schauspielerin und Mode ...

Im Bestand seit: 07.06.2021

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Püschel, Klaus

Die Toten können uns retten

Wie die Rechtsmedizin hilft, Krankheiten zu erforschen und das Sterben zu verhindern. Ungekürzt.

In seinem Buch erzählt Klaus Püschel aus dem Innersten der Pandemie-Bekämpfung, von den Hürden, die ...

Im Bestand seit: 07.06.2021

Verfügbar

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Schrowange, Birgit

Birgit ungeschminkt

Vom Leben gelernt

4.5

'Jetzt ist meine beste Zeit!', sagt Birgit Schrowange und blickt in ihrem neuen Buch 'Birgit ungesch ...

Im Bestand seit: 25.05.2021

Verfügbar

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Staudinger, Nicole

Schlagfertigkeitsqueen

In jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren

4.0

Wer kennt sie nicht - Situationen, in denen unsere Schlagfertigkeit gefragt ist, uns die passende An ...

Im Bestand seit: 05.05.2021

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Schulte, Nora; Radecki, Monika

Nein sagen

Wie Sie konstruktiv Grenzen ziehen! Es gibt verschiedene Gründe, weshalb wir einer Aufforderung zust ...

Im Bestand seit: 20.11.2020

Verfügbar

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Stahl, Stefanie

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

3.9

Direkt, echt, lebensnah – die neue Erfolgsautorin inder Lebenshilfe.Jeder Mensch sehnt sich danach, ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.09.2024

Vormerker setzen

Regensburg, Mirja

Im nächsten Leben werd ich Mann!

Die hohe Kunst des Lockerbleibens: Ein Crashkurs für Heldinnen des Alltags

4.3

Wie sähe eigentlich ein Leben als Mann aus? Mit dem Wissen einer Frau? Auf jeden Fall einfacher. Wei ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

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In jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren

Plane nicht – lebe!

Wie du ohne Masterplan glücklich wirst

Rosarotes Glück - Setz doch mal die rosarote Brille auf!

Die Toten können uns retten

Wie die Rechtsmedizin hilft, Krankheiten zu erforschen und das Sterben zu verhindern. Ungekürzt.

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Vom Leben gelernt

Schlagfertigkeitsqueen

In jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren

Nein sagen

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

Im nächsten Leben werd ich Mann!

Die hohe Kunst des Lockerbleibens: Ein Crashkurs für Heldinnen des Alltags