Ein prägnantes und persönliches Grundlagenbuch - für Männer und Frauen jeden Alters. 'Erfolgreiches ...
Im Bestand seit: 06.12.2022
Verfügbar
Feel strong, toned and terrific with the latest moves in strength training Whether you're a beginne ...
Im Bestand seit: 06.12.2022
Verfügbar
Tone up, burn calories, stay strong Weight Training For Dummies makes it easy to get started with w ...
Im Bestand seit: 06.12.2022
Verfügbar
The latest and greatest in getting fit and staying that way! Fitness For Dummies, 4th Edition, prov ...
Im Bestand seit: 06.12.2022
Verfügbar
Anyone can get into a fitness rut. You could be exercising regularly but feeling unmotivated about y ...
Im Bestand seit: 06.12.2022
Verfügbar
Make your home COPD friendly Your reassuring guide to understanding and managing COPD and getting o ...
Im Bestand seit: 06.12.2022
Verfügbar
Mit seiner revolutionären Methode des Dynamischen Laufens hilft der Autor Ihnen bei der Bewältigung ...
Im Bestand seit: 21.09.2018
Verfügbar
Pilates, einfach beginnen macht es möglich jederzeit in die Welt von Pilates einzusteigen und durch ...
Im Bestand seit: 15.07.2016
Voraussichtlich verfügbar ab: 26.12.2024
Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert; Cavelius, Anna
Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel ...
Im Bestand seit: 11.03.2016
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.01.2025
Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Mensc ...
Im Bestand seit: 07.04.2015
Verfügbar
Grosser, Manfred; Zimmermann, Elke; Starischka, Stephan
Ob Freizeitsport oder Leistungssport, ob Sport mit Kindern oder Senioren, ob Sport zur Prävention od ...
Im Bestand seit: 23.02.2015
Verfügbar
Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die ...
Im Bestand seit: 28.07.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025
Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
Im Bestand seit: 11.07.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 10.01.2025
Sensationell, wirksam, ganzkörperbetreuend und unübertroffen: Diese 5 eVideo beschäftigen sich mit I ...
Im Bestand seit: 21.11.2013
Verfügbar
DER SCHNELLE FATBURNER. WORKOUT DIREKT ZUM MITMACHEN. Dieser Fitness-Workshop beschäftigt sich mit d ...
Im Bestand seit: 11.05.2012
Verfügbar
Oberstes Ziel: das perfekte Ausdauer-Training für Herz & Kreislauf! Als absoluter Frischluftfan übte ...
Im Bestand seit: 12.03.2012
Verfügbar
Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit zu nutzen. ...
Im Bestand seit: 08.12.2010
Verfügbar
