Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung ...
Im Bestand seit: 26.02.2016
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024
Abrolat, Torsten; Diesmann, Franziska
Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur ...
Im Bestand seit: 02.06.2015
Verfügbar
Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven z ...
Im Bestand seit: 27.04.2015
Verfügbar
Das Autogene Traning ist eine auf Autosuggestion das heißt, Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmet ...
Im Bestand seit: 28.07.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024
Ida steht für ein einzigartiges Selbstentwicklungsprogramm, mit dem wir die Dinge in unserem Leben o ...
Im Bestand seit: 21.05.2013
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024
Vier Übungen zu der von Safi Nidaye entwickelten, körperzentrierten Herzensarbeit, die so angelegt s ...
Im Bestand seit: 08.12.2010
Verfügbar
Glaubenssätze und Wertvorstellungen werden bereits in der Kindheit entwickelt, um die Liebe und Aner ...
Im Bestand seit: 08.12.2010
Verfügbar
Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene: "In Entspannung Pur: Yoga-Übungen in Text und Musik" ...
Im Bestand seit: 27.10.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024
Yoga-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene: In "Entspannung pur: Neue Yoga-Übungen in Text und M ...
Im Bestand seit: 15.09.2010
Verfügbar
Manchmal kommt es vor, dass sich der Staub des Alltags besonders dick auf unsere Seele legt, unsere ...
Im Bestand seit: 15.09.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024
Das Selbsthilfe-Programm gegen negative Gedanken ...
Im Bestand seit: 18.06.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024
Entspannung Pur: Neue Meditationsübungen in Text und Musik: Mantras und Chakren sind Bestandteil die ...
Im Bestand seit: 18.06.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024
Meditations-Übungen in Text und Musik: Mantras und Chakren sind Bestandteil dieses Entspannungs-E-Au ...
Im Bestand seit: 14.04.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024
Autogenes Training präsentiert Dr. Roland Hanke: Sowohl Grundübungen als auch Aufbauübungen im Autog ...
Im Bestand seit: 14.04.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024
Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der "persö ...
Im Bestand seit: 14.04.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024
Beruhigende Melodien und kleine Erzählungen nehmen Ihre Kinder an die Hand und führen sie sanft zu E ...
Im Bestand seit: 19.11.2009
Verfügbar
Becker, Irene; Seiwert, Lothar; Conen, Horst
Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosie ...
Im Bestand seit: 31.10.2009
Verfügbar
