die Onleihe Niederrhein. Alle Titel zu Fastner, Gabi

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Titel 1-2 von 2


Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - starker Rücken

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

Im Bestand seit: 09.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

Fastner, Gabi

Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...

Im Bestand seit: 21.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025