die Onleihe Niederrhein. eBook-Angebot, Sport Fitness

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 141-160 von 162


Eisenburger, Marianne

Aktivieren und Bewegen von älteren Menschen

Dieses E-Book ist gedacht für alle diejenigen, die alte Menschen pflegen oder betreuen. Es richtet s ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Schur, Andreas

Taping

Einsatz im Sport

2.5

Selektiv schützen, stützen und entlasten: Das sind die wesentlichen Merkmale eines "funktionellen Ve ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Jasper, Bettina M.

Brainfitness

Denken und Bewegen

4.4

Dieses E-Book stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es erläutert an  ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Nickel, Rüdiger; Rous, Theo

Das Anti-Doping-Handbuch, Band 2

Dokumente, Regeln, Materialien 2008

In diesem Band werden alle einschlägigen Gesetze und Regeln im Kampf gegen Doping, national und inte ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Bischops, Klaus

Tipps für Spiele mit dem Fussball

Für alle, die Freude am Ballspiel haben, bietet Tipps für Spiele mit dem Fußball eine wahre Fundgrub ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Rühl, Jörn; Kreuzer, Sandra; Obenauer, Kerstin

Cardio-Aktiv

Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in den modernen Industriegesellschaften die häufigste Todesursache. ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Marktscheffel, Marlies

Fitte Kids in Spiel und Sport

Kinderturnen

3.5

Aktuelle Studien belegen, dass die Fitness unserer Kinder und Jugendlichen rapide abnimmt. Um diesem ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Tiemann, Michael; Buskies, Wolfgang; Brehm, Walter

Kursleitermanual Rückentraining - Sanft und effektiv

Kursleitermanual

2.7

Das Manual "Rückentraining - sanft und effektiv" stellt ein praxiserprobtes Kursprogramm zur Vorbeug ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Barrios, Dagny Scott; Scott Barrios, Dagny

Sportverletzungen

das Handbuch für Läufer

3.0

Das ultimative Buch zur Verhütung und Behandlung von Laufverletzungen - vom führenden Laufmagazin de ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Blume, Michael

Akrobatik mit Kindern und Jugendlichen

in Schule & Verein

3.8

Kinder und Jugendliche finden Akrobatik spannend. Die Herausforderung, gemeinsam das Gleichgewicht a ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Glorius, Stephan; Leue, Winfried

Neue Ballspiele

praxiserprobte Spielideen für Freizeit, Schule und Verein

Jeder kennt Ball über die Schnur, Brennball oder die großen Sportspiele. Aber kennen Sie auch den Ba ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Ahrendt, Lilli

Kleinkindschwimmen

Mit dem E-Book Kleinkindschwimmen wird der vorangegangene Band Säuglingsschwimmen dem Wachstumsalter ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Fediuk, Friedhold

Sport in heterogenen Gruppen

integrative Prozesse in Sportgruppen mit behinderten und benachteiligten Menschen

Das Thema Sport in heterogenen Gruppen beschäftigt den Autor seit mehr als 20 Jahren. Waren es zu Be ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Haintz, Michelle

Wach-Laufen

bewusstes Laufen für Körper, Geist und Seele

3.7

Eine kleine Einführung in die Kunst, das tägliche oder anders regelmäßige Laufen (oder Walken oder R ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Höh, Rainer

Outdoor Praxis

4.5

Das komplette Handbuch, das alle wesentlichen Informationen über Outdoor-Aktivitäten einschließlich  ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Bremer, Sven

Radreisen Basishandbuch

Reiseplanung, Radfernwege und Radwanderregionen, Unterkunft, Verpflegung, Fahrtechnik, Berge, Windschatten, Regen

4.3

Dieses Handbuch hilft Einsteigern bei der Planung, hat aber auch für erfahrene Radwanderer wertvolle ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

3.8

Sie haben viel vor im Leben. Aber nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Nordic-Walking

100 Laufstrecken in Bayern

2.5

Sie denken: "Nordic Walking macht doch jeder!" Genau! Weil es Herz und Kreislauf trainiert und die G ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Larsen, Christian; Larsen, Claudia

Körperhaltungen analysieren und verbessern

3.9

Unzufrieden mit der Haltung? Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnhe ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Beuth, Josef

Gesund durch Sport

Körper und Geist stärken - Belastungen richtig einschätzen - Verletzungen vermeiden

4.0

Bei einer angepassten sportlichen Betätigung können wir sicher sein, unserem Körper aber auch unsere ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar