die Onleihe Niederrhein. Bestleiher

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Titel 41-60 von 1.971

Opfermann, Lara

Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

3.0

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...

Im Bestand seit: 23.07.2024

Verfügbar

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Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Ernährung. Meine Quintessenz

Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Das Wichtigste aus Forschung und meiner Praxis

4.5

Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt internation ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.07.2025

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Özdemir, Nesibe

Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

5.0

Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wi ...

Im Bestand seit: 16.02.2023

Verfügbar

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Ströhle, Andreas; Rogoll, Dipl.-Psych. Janina; Fydrich, Prof. Dr. Thomas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

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Greene, Robert

Power: Die 48 Gesetze der Macht

Kompaktausgabe

3.6

Mit über 200.000 verkauften Exemplaren dominierte „Power – Die 48 Gesetze der Macht“ von Robert Gree ...

Im Bestand seit: 24.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.08.2025

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Stratmann, Cordula

Wo war ich stehen geblieben?

Grübeleien und Geistesblitze | »Wenn Sie nichts Besseres zu tun haben, lesen Sie dieses Buch. Und dann haben Sie nichts Besseres mehr zu tun!« Bjarne Mädel

3.8

A wie Applaus, W wie Würde, T wie Taxifahrer, S wie Scham Cordula Stratmann zerpflückt Menschliches ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.07.2025

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Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Verfügbar

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Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursach ...

Im Bestand seit: 08.10.2023

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Schäuble, Wolfgang

Erinnerungen

Mein Leben in der Politik

3.0

»Mit Wolfgang Schäuble haben wir einen großartigen Menschen und leidenschaftlichen Politiker verlore ...

Im Bestand seit: 09.08.2024

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Wehrle, Martin

Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

4.5

Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen? Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Verfügbar

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Safranski, Rüdiger

Kafka

Um sein Leben schreiben

5.0

Zum 100. Todestag: Rüdiger Safranski über Franz Kafka – Jahrhundertfigur der Weltliteratur „Ich hab ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Verfügbar

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Lafer, Johann; Riedl, Dr. med. Matthias; Riedl, Matthias

Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch

Schluss mit Entzündungen! Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Tro ...

Im Bestand seit: 30.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.08.2025

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Dusy, Tanja

Überraschende Ideen für deinen Airfryer

Frittieren, grillen, backen, rösten: Der Airfryer ist ein echter Alleskönner und voll im Trend - und ...

Im Bestand seit: 16.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.10.2025

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Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Andresen, Viola

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigke ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.07.2025

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Oschmann, Dirk

Der Osten: eine westdeutsche Erfindung

Wie die Konstruktion des Ostens unsere Gesellschaft spaltet

3.3

»Der Osten hat keine Zukunft, solange er nur als Herkunft begriffen wird.« Was bedeutet es, eine Ost ...

Im Bestand seit: 10.12.2023

Verfügbar

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Kowalczuk, Ilko-Sascha

Freiheitsschock

Eine andere Geschichte Ostdeutschlands von 1989 bis heute

4.0

1989/90 erlitt Ostdeutschland einen «Freiheitsschock», das ist die Grundthese dieses Buches. Ilko-Sa ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Verfügbar

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Kowalski, Matthias

Früher in Rente und Ruhestand

Finanzielle Freiheit ab 45, 55 oder 63

Früher in Rente - clevere Strategien für den Ruhestand Früher in den Ruhestand zu gehen, ist für vie ...

Im Bestand seit: 16.02.2023

Verfügbar

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Naber, Josef; Mensing, Johannes

Mathe kann jeder – und wir beweisen es

Überall Zahlen, Formeln, Rechnungen: mit #MatheMind besser durch den Alltag kommen

Mathe lieben lernen »Beste Erklärer. Vielen Dank. Definitiv mehr gelernt als in 10 Jahren Schule.« D ...

Im Bestand seit: 09.03.2024

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Erle, Andreas

Alle Daten sicher - Das Handbuch für die Praxis, von Festplatte & Backups bis zur Cloud

Perfekt geschützt vor Datendiebstahl und Datenverlust

2.5

Sicherheit für Ihren Datenschatz – Dateien optimal geschützt und strukturiert absichern Fotos, Filme ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Verfügbar

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Stüben, Nathalie

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

4.5

Ein Leben ohne Alkohol bedeutet keinen Verzicht. Es bedeutet Freiheit. „Ein spannendes, glänzend ge ...

Im Bestand seit: 09.08.2024

Verfügbar

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Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

Ernährung. Meine Quintessenz

Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Das Wichtigste aus Forschung und meiner Praxis

Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Power: Die 48 Gesetze der Macht

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Grübeleien und Geistesblitze | »Wenn Sie nichts Besseres zu tun haben, lesen Sie dieses Buch. Und dann haben Sie nichts Besseres mehr zu tun!« Bjarne Mädel

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Erinnerungen

Mein Leben in der Politik

Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

Kafka

Um sein Leben schreiben

Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch

Überraschende Ideen für deinen Airfryer

Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn

Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält

Der Osten: eine westdeutsche Erfindung

Wie die Konstruktion des Ostens unsere Gesellschaft spaltet

Freiheitsschock

Eine andere Geschichte Ostdeutschlands von 1989 bis heute

Früher in Rente und Ruhestand

Finanzielle Freiheit ab 45, 55 oder 63

Mathe kann jeder – und wir beweisen es

Überall Zahlen, Formeln, Rechnungen: mit #MatheMind besser durch den Alltag kommen

Alle Daten sicher - Das Handbuch für die Praxis, von Festplatte & Backups bis zur Cloud

Perfekt geschützt vor Datendiebstahl und Datenverlust

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte