die Onleihe Niederrhein. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag

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Titel 41-60 von 253


Stanitzok, Nico

Macarons

so zart können Kekse sein

4.0

Bunt, verführerisch und unendlich vielfältig: Das sind Macarons, die feine französische Verwandtscha ...

Im Bestand seit: 11.03.2016

Verfügbar

Tempelhof, Dr. med. Siegbert; Cavelius, Anna; Weiss, Daniel

Wie fit sind Ihre Faszien?

der kompakte Selbsttest

4.7

Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und ve ...

Im Bestand seit: 11.03.2016

Verfügbar

Cavelius, Anna; Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel

Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.0

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

Im Bestand seit: 11.03.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2024

Grasberger, Delia

Autogenes Training

1.7

Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erler ...

Im Bestand seit: 11.03.2016

Verfügbar

Gameau, Damon

Voll verzuckert

wie uns die Lebensmittelindustrie dick macht und für dumm verkauft ; Wege aus der Zuckerfalle

4.4

Um eine Frau zu beeindrucken, reduziert Damon Gameau seinen Zuckerkonsum drastisch. Der Effekt: Nie  ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Lafer, Johann

Lafer Festtagsgerichte

3 Menüfolgen für ein traditionelles Weihnachtsessen

3.5

Was soll es an Weihnachten zu essen geben? Mit den Festtags-Rezepten Johann Lafers feiern Sie ein ge ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Schmedes, Christa; Velske, Gregor; Fischer, Elisabeth

Low Carb Backen

süße und herzhafte Backrezepte

1.5

Backen mit wenig Kohlehydraten? Das geht! Aus dem Ofen kommt Vollkorn in seiner kreativsten Form auf ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Weiss, Daniel

Taping bei Rückenschmerzen

effektive Selbsthilfe bei schmerzendem Rücken und verspanntem Nacken

Nutzten es anfangs vor allem Spitzensportler, ist Taping heute längst in der alltäglichen physiother ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Sandjon, Chantal

Rohkost

Hauptgerichte für Einsteiger

Sie meinen, aus Rohkost ließen sich keine leckeren Suppen oder Hauptgerichte zaubern? Dann kennen Si ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Gugetzer, Gabriele; Kiel, Martina; Kittler, Martina

Gesunde Snacks für Zwischendurch

leckere Rezepte unter 300 Kalorien

3.7

20 leckere, abwechslungsreiche Snacks unter 300 Kalorien: Ganz schnell und einfach zubereitet und pe ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Genießen und sich dabei etwas Gutes tun - mit diesen 20 ausgewählten Kuchenrezepten ein Kinderspiel! ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Matthaei, Bettina; Gugetzer, Gabriele; Staabs, Nicole

Clean Eating

die besten Rezepte

3.2

20 pure, gesunde Rezepte, mit denen Sie sich leichter fühlen. Kennen Sie das: Überflüssige Pfunde un ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Dittmer, Diane

Couscous, Quinoa & Co.

Liebe auf den ersten Biss

3.7

Sie heißen Hirse, Couscous, Bulgur und Amaranth - und werden in der grünen Küche immer öfter für die ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Gruber, Jakob; Fried, Andreas; Breitkreuz, Thomas

Das Herz stärken

[ganzheitliche Selbsthilfe bei Infarkt und Herzschwäche]

3.3

Patienten mit Herzproblemen fühlen sich nach der akutmedizinischen Behandlung oft alleingelassen und ...

Im Bestand seit: 25.11.2015

Verfügbar

Lichter, Horst

Die Lust am Kochen

da ist sie wieder

4.3

Die Lust am Kochen ist gleich nochmal so groß, wenn man sie mit jemandem teilt, der Witz hat, tolle  ...

Im Bestand seit: 03.10.2015

Verfügbar

Juul, Jesper

Vier Werte, die ein Kind ein Leben lang tragen

4.3

Durch zahllose Diskussionen in Medien und Gesellschaft sind viele Eltern verunsichert über den richt ...

Im Bestand seit: 03.10.2015

Verfügbar

Plachutta, Ewald

Süßes & Desserts

3.0

Herzlichen Glückwunsch, Küchenratgeber! Geburtstage sind besondere Momente - die muss man sich versü ...

Im Bestand seit: 03.10.2015

Verfügbar

Linster, Léa

Kartoffeln

3.0

Herzlichen Glückwunsch! Wenn die Küchenratgeber ihren 40. feiern, ist das nicht nur ein Grund zu gra ...

Im Bestand seit: 03.10.2015

Verfügbar

Müller, Nelson

Eintöpfe

3.0

Happy Birthday, die Küchenratgeber feiern 40. Geburtstag! Die erfolgreichste Kochbuchreihe der Welt  ...

Im Bestand seit: 03.10.2015

Verfügbar

Heinatz, Katrin

Kreative Weihnachtsideen zum Selbermachen

basteln, dekorieren und schenken

2.4

Pünktlich zur Weihnachtszeit werden sogar Bastelmuffel zu begeisterten DIY- und Dekofans: Mit Liebe  ...

Im Bestand seit: 03.10.2015

Verfügbar