die Onleihe Niederrhein. Gesundheit Angebot

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Lichtenau, Birgit

Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen

entspannter Nacken - bewegliche Schultern

4.5

Verspannungen und Fehlhaltungen in Wirbelsäule, Nacken und Schultern sind weit verbreitet. Verfestig ...

Im Bestand seit: 14.04.2010

Verfügbar

Autogenes Training & progressive Muskelentspannung

doppelt stark gegen Stress

3.7

Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der "persö ...

Im Bestand seit: 14.04.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Die neue Diät: Woche 13 bis 15

Es ist soweit! Endlich zeigt Die Waage Ihnen Ihr Wunschgewicht an und Sie können stolz in den Spiege ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Die neue Diät: Woche 10 bis 12

Über die Hälfte der Diätzeit liegt hinter Ihnen. Jetzt haben Sie Ihr persönliches Ziel schon fast er ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Die neue Diät: Woche 7 bis 9

Die Ernährungsumstellung gehört mittlerweile zu Ihrem Alltag. Die ersten Kilos sind runter, die Hose ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Die neue Diät: Woche 4 bis 6

4.0

Nach den ersten Erfolgen stellen sich in den Wochen 4 bis 6 einer Diät auch die ersten Schwierigkeit ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Die neue Diät: Woche 1 bis 3

4.0

Der Beginn einer Diät ist auch immer mit einem Höchstmaß an Motivation und einer hohen Zielsetzung v ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Die neue Diät: Grundlagen

1.5

Jede zweite Frau und jeder dritte Mann ist unzufrieden mit dem eigenen Gewicht. Das hat Folgen: Mehr ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Eisenburger, Marianne

Aktivieren und Bewegen von älteren Menschen

Dieses E-Book ist gedacht für alle diejenigen, die alte Menschen pflegen oder betreuen. Es richtet s ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Schur, Andreas

Taping

Einsatz im Sport

2.5

Selektiv schützen, stützen und entlasten: Das sind die wesentlichen Merkmale eines "funktionellen Ve ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Jasper, Bettina M.

Brainfitness

Denken und Bewegen

4.4

Dieses E-Book stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es erläutert an  ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Nickel, Rüdiger; Rous, Theo

Das Anti-Doping-Handbuch, Band 2

Dokumente, Regeln, Materialien 2008

In diesem Band werden alle einschlägigen Gesetze und Regeln im Kampf gegen Doping, national und inte ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Rühl, Jörn; Kreuzer, Sandra; Obenauer, Kerstin

Cardio-Aktiv

Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in den modernen Industriegesellschaften die häufigste Todesursache. ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Tiemann, Michael; Buskies, Wolfgang; Brehm, Walter

Kursleitermanual Rückentraining - Sanft und effektiv

Kursleitermanual

2.7

Das Manual "Rückentraining - sanft und effektiv" stellt ein praxiserprobtes Kursprogramm zur Vorbeug ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Barrios, Dagny Scott; Scott Barrios, Dagny

Sportverletzungen

das Handbuch für Läufer

3.0

Das ultimative Buch zur Verhütung und Behandlung von Laufverletzungen - vom führenden Laufmagazin de ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Kreutzfeldt, Annette; Müller, Klaus; Becker, Silke

Nackenaktivprogramm

ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden

4.6

Gehören auch Sie zu den Menschen, die regelmäßig von Nacken-, Schulter- und Kopfschmerzen betroffen  ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

König, Jutta; Zemlin, Claudia

100 Fehler im Umgang mit Menschen mit Demenz

und was Sie dagegen tun können

4.0

Im Bestand seit: 31.10.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Danzer, Susanne; Assenheimer, Bernd

100 Fragen zur Wundbehandlung

4.0

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Löser, Angela Paula

Pflegeberichte endlich professionell schreiben

Tipps und Vorschläge für Mitarbeiter in stationären Altenpflegeeinrichtungen

Viele Pflegekräfte haben große Schwierigkeiten, wenn es um das Erstellen eines Pflegeberichtes geht. ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Müller, Herbert

Arbeitsorganisation in der Altenpflege

ein Beitrag zur Qualitätsentwicklung und Qualitätssicherung

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar