die Onleihe Niederrhein. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 1-20 von 184

Willutzki, Ulrike; Teismann, Tobias

Ressourcen aktivieren

Ein Ratgeber für mehr Wohlbefinden und Resilienz

Das Leben ist eine ziemliche Herausforderung: Schon als Kinder müssen wir uns die Welt erobern und u ...

Im Bestand seit: 24.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.11.2024

Vormerker setzen

Michael, Tanja; Hartmann, Corinna

55 Fragen an die Seele

Wie sie tickt und was ihr Halt gibt

4.8

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Die Gebrauchsanweisung für die Seele, mit vi ...

Im Bestand seit: 24.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.01.2025

Vormerker setzen

Huggenberger, Ruth

ADHS in der Familie

Strategien für den Alltag

Wird bei einem Kind die Diagnose ADHS gestellt, sind die Eltern zumindest anfangs oft erleichtert. S ...

Im Bestand seit: 24.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.11.2024

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Dorrmann, Wolfram; Teismann, Tobias

Suizidgefahr?

Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige

Sehr viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens schon einmal daran gedacht, sich selbst zu töten. Ma ...

Im Bestand seit: 24.09.2024

Verfügbar

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Furman, Ben; Ahola, Tapani

Raus aus dem Tief

Übungen für mehr Lebensfreude

Es gibt viele Gründe, warum Menschen ihr Leben nicht mehr genießen können: der Verlust des Arbeitspl ...

Im Bestand seit: 24.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.11.2024

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Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

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Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz

Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.11.2024

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Wehrle, Martin

Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

4.0

Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen? Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.11.2024

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Wilms, Judith

Marie und die drei Geheimnisse

Von einer Begegnung, die ein gebrochenes Herz heilt

Eine hinreißende und inspirierende Erzählung für alle, die sich auf dem Weg der emotionalen Heilung ...

Im Bestand seit: 26.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.11.2024

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Mayr, Marcel; Panten, Silke

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Von den Älteren lernen wir über Widerstandsfähigkeit, die subtilen Freuden des Lebens und die Bedeut ...

Im Bestand seit: 26.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.11.2024

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Reichhart, Tatjana; Pusch, Claudia

Selbstbestimmt

Wie wir mit Erwartungen umgehen und ein authentisches Leben führen

In Balance mit uns und anderen. Viele Menschen führen ein Leben, von dem sie glauben, es so leben z ...

Im Bestand seit: 23.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.02.2025

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Sonnenmüller, Lena

Hör auf dein inneres Lied

Das kleine Buch der Selbstfürsorge

Das Leben tanzt zu seiner eigenen Melodie. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, zu funktionieren, ...

Im Bestand seit: 23.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.11.2024

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Schmidt, Jacob

Viel Lärm um Achtsamkeit

Oder warum es so schwer ist, in unserer Gesellschaft ein gutes Leben zu führen. Mit einem Vorwort von Hartmut Rosa

»Die Sache mit dem gelingenden Leben: Sie bleibt kompliziert.« Achtsamkeit ist längst im Mainstream ...

Im Bestand seit: 23.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2024

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Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bring ...

Im Bestand seit: 23.07.2024

Verfügbar

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Brackmann, Andrea; Jänicke, Katharina

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS - Die erfolgreiche Pacing-Methode erstmals angewandt bei Long ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Verfügbar

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Muri, Franziska

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

5.0

Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder un ...

Im Bestand seit: 04.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2024

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Schmid, Wilhelm

Schaukeln

Die kleine Kunst der Lebensfreude | Vom Autor des Bestsellers »Gelassenheit«

Lebensfreude ist eine Kunst, die erlernt werden kann. Talent ist hilfreich, aber entscheidend ist di ...

Im Bestand seit: 10.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2024

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Marchand, Satya

Wege in die Freiheit

Wie unerkanntes Trauma uns gefangen hält und wie wir es auflösen

Auch wenn es uns oft nicht bewusst ist – nahezu jeder Mensch hat in der Kindheit traumatische Erfahr ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Verfügbar

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Hühn, Susanne

Schöpfe aus deiner Seele Kraft

Wie du mit Urvertrauen und Selbstfürsorge deine Lebensaufgabe erfüllst

Wir alle sehnen uns nach Erfüllung, Freude und innerem Frieden. Wir wollen einen Platz in dieser Wel ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Verfügbar

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Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas; Rogoll, Dipl.-Psych. Janina; Fydrich, Prof. Dr. Thomas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.11.2024

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Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der neue SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

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Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen

Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst

Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht. - Mit großem Test: "Kann ich Grenzen setzen?"

Marie und die drei Geheimnisse

Von einer Begegnung, die ein gebrochenes Herz heilt

Was die Alten schon gecheckt haben und ich jetzt auch

Mein Leben als Altenpfleger

Selbstbestimmt

Wie wir mit Erwartungen umgehen und ein authentisches Leben führen

Hör auf dein inneres Lied

Das kleine Buch der Selbstfürsorge

Viel Lärm um Achtsamkeit

Oder warum es so schwer ist, in unserer Gesellschaft ein gutes Leben zu führen. Mit einem Vorwort von Hartmut Rosa

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern

Das Pacing-Selbsthilfebuch

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

Schaukeln

Die kleine Kunst der Lebensfreude | Vom Autor des Bestsellers »Gelassenheit«

Wege in die Freiheit

Wie unerkanntes Trauma uns gefangen hält und wie wir es auflösen

Schöpfe aus deiner Seele Kraft

Wie du mit Urvertrauen und Selbstfürsorge deine Lebensaufgabe erfüllst

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil