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Titel 121-140 von 229


Rubach, Malte Jörn

Kaffee-Apotheke

Die Bohne für mehr Gesundheit

4.0

Endlich Schluss mit den Kaffee-Mythen - was die starke Bohne für unsere Gesundheit tun kann Eine Tas ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.12.2024

Engelbrecht, Sigrid

Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

3.4

Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren. Wechseljahre sind viel meh ...

Im Bestand seit: 01.09.2019

Verfügbar

Rönn, Dr. med. Dorrit; Rönn, Peter

Borreliose erkennen

Zecken (Mücken?) Alarm!

Wenn Ihre Vitalität, Energie und Leistungsfähigkeit nicht so ist, wie sie sein könnte oder Sie haben ...

Im Bestand seit: 01.09.2019

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Cholesterin-Kochbuch

140 neue Rezepte für die ganze Familie. Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Ballaststoffe. Alle wichtigen Informationen für eine cholesterinarme Ernährung

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, S ...

Im Bestand seit: 28.06.2019

Verfügbar

Dobos, Gustav

Das gestresste Herz

Was wir tun können, um unser empfindsamstes Organ zu schützen

3.5

Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gefühle ...

Im Bestand seit: 28.06.2019

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas; Kirschner-Brouns, Dr. Suzann

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

4.3

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 09.03.2019

Verfügbar

Bartens, Werner

Glücksmedizin

Was wirklich hilft

Wann geht es uns gut? Wenn wir gesund sind, glücklich sind, uns in unserer Haut wohl fühlen. Doch wa ...

Im Bestand seit: 09.03.2019

Verfügbar

Price, Catherine

Endlich abschalten

Warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt

Der ultimative Ratgeber für einen gesünderen Umgang mit dem Handy Unsere Beziehung zum Smartphone is ...

Im Bestand seit: 19.01.2019

Verfügbar

Goesmann, Dr. med. Cornelia

Gut leben mit Restless Legs

Endlich wieder durchschlafen. Mit einem Vorwort der Deutschen Restless Legs Vereinigung e.V. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit. Etwa zehn Prozent der Menschen leiden an der Krankheit der ...

Im Bestand seit: 19.01.2019

Verfügbar

Napolski, Nicolai; Brinkmann, Katharina

Das Impingement-Syndrom der Schulter

Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen

5.0

Jeder Zehnte klagt über Schulter- und Nackenschmerzen. Häufig sind die Schmerzen auf das sogenannte  ...

Im Bestand seit: 19.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.01.2025

Winter, W. Chris

Müde war gestern

Wie du deine Schlafstörung selbst behandelst und wieder Schlaf findest

4.5

Es gibt nichts Schöneres, als tief und fest in seine Decke eingekuschelt zu schlummern. Doch was ist ...

Im Bestand seit: 19.01.2019

Verfügbar

Hautzinger, Martin; Hautzinger

Ratgeber Depression

4.3

Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut  ...

Im Bestand seit: 19.01.2019

Verfügbar

Niimi Longhurst, Erin

Japonismus - Die Kunst, zufrieden zu sein

5.0

Das faszinierende Geheimnis der Japaner: wie man mit einfach zu erlernenden Methoden das Beste aus j ...

Im Bestand seit: 11.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.01.2025

Emmerich, Maria

Die 30-Tage-Keto-Stoffwechselkur

Der Neustart für Ihren Körper mit 160 ketogenen Rezepten und Mahlzeitenplänen

Die ersten 30 Tage einer ketogenen Ernährungsweise können an den Kräften zehren. Der Körper muss sic ...

Im Bestand seit: 11.10.2018

Verfügbar

Bowman, Katy

Barfuß gehen

Starke Füße für ein gesundes Leben

4.5

Eine natürliche Bewegungsweise ist die Grundlage für ein ganzkörperlich gesundes Leben. Trägt man fa ...

Im Bestand seit: 21.09.2018

Verfügbar

Illing, Stephan

Kinderkrankheiten verstehen und behandeln

Der große Bildratgeber

Alles, was Eltern über Kindergesundheit wissen müssen Dieses innovative Nachschlagewerk von dem erfa ...

Im Bestand seit: 11.08.2018

Verfügbar

Siewert, Aruna M.

Natürliches Doping

energiereicher - leistungsfähiger - konzentrierter

4.3

Natürliches Doping - ganz ohne Nebenwirkungen! Ob Chef, Angestellter, Hausfrau, Mutter, Student oder ...

Im Bestand seit: 02.05.2018

Verfügbar

Frohn, Birgit; Miehlke, Stephan

Faszination Darm

Funktionen verstehen, Probleme erkennen, Beschwerden behandeln

3.5

Wird Ihr Bauch auch manchmal zum Problembär? Falls ja, sind Sie damit nicht allein - 25 Prozent der  ...

Im Bestand seit: 02.05.2018

Verfügbar

Whitman, Walt

Der schöne Mann

Das Geheimnis eines gesunden Körpers

Männer sind schön! Männer denken einfach zu viel! Und sie lassen sich immer wieder einreden, Schönhe ...

Im Bestand seit: 04.04.2018

Verfügbar

Fischer, Dr. med. Ellen

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

4.3

Millionen Menschen leiden unter Schmerzen und Verspannungen in verschiedenen Regionen des Körpers. D ...

Im Bestand seit: 05.03.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.01.2025