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Petermann, Ulrike

Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche

Ein Praxisbuch

Dr. Ulrike Petermann erläutert in diesem Buch verschiedene Entspannungstechniken sowie deren physisc ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Stavemann, Harlich H.

Frustkiller und Schweinehundbesieger

Geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis loswerden. Mit Online-Material

Sie ärgern sich ständig über andere oder leiden unter den körperlichen und sozialen Konsequenzen Ihr ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Juul, Jesper

Liebende bleiben

Familie braucht Eltern, die mehr an sich denken

3.0

Kaum sind Kinder da, gelingt es vielen Eltern nicht mehr, als Paar glücklich zu sein. In Gesprächen  ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Arnet, Christa

Die perfekte Weihnachtsfeier

Dreizehn Weihnachtsgeschichten zum Schmunzeln

Mit Augenzwinkern und einem sicheren Gespür für menschliche Schwächen zeichnet Christa Arnet auf dre ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Pink, Ella

It's Time To Be Glamorous

Ihr Leben lang taten Sie, was von Ihnen erwartet wurde. Alles machten Sie richtig. Sie schlossen ein ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Kallenbach, Ingo; Lipp, Andrea

Modernes Homeoffice für Dummies

Homeoffice ist für viele inzwischen Alltag geworden, Tendenz steigend. Vorbei die Zeiten, als Kolleg ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Die Genetik ist eines der naturwissenschaftlichen Fachgebiete, deren Wissen am schnellsten wächst un ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2025

Gomm, Moritz

Gründen in 90 Tagen

Schritt für Schritt in die erfolgreiche Selbstständigkeit – ohne gleich den Job zu kündigen

DEIN WEG AUS DEM HAMSTERRAD IN EIN FREIES UND ERFÜLLTES LEBEN Viele Menschen sind frustriert im Job  ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Molk, Mag. Manuela

Magische Adventsgeschichten

Mythen, Bräuche und Rituale

Rund um die Advents- und Weihnachtszeit ranken sich unzählige Mythen, Bräuche und Rituale. Dieses E- ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Fischer, Romy

Baby Ballerinas Häkelanleitung

3.0

Mit dieser Anleitung zeige ich dir, wie du diese Baby Ballerinas ganz einfach häkeln kannst - egal o ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Effmert, Martina

Angst vor Übelkeit und Erbrechen

Emetophobie verstehen und überwinden. Ein Selbsthilferatgeber für Betroffene und ihre Angehörigen. Mit einem Vorwort von TV-Arzt Doc Esser

Emetophobie ist die Angst vor Übelkeit und dem Erbrechen. Sie schränkt die Lebensqualität der Betrof ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Frick, Christian

Was machen wir mit all den Wörtern, für die es kein Emoji gibt?

Impulse für eine neue Kommunikationskultur in der digitalen Arbeitswelt

Impulse für eine neue Kommunikationskultur in der digitalen Arbeitswelt Unsere Arbeitswelt verändert ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Seiler, Daniel

Weihnachtswichtel Tomte zieht ein

Gemeinsam durch die Adventszeit

Die Weihnachtszeit ist für die meisten Menschen, ganz unabhängig vom Alter, wohl mit die schönste Ze ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Völker, Melanie

Stress bewältigen

Stress verstehen & im Alltag reduzieren

FIND YOUR BALANCE - ENTWICKELN SIE ERFOLGSSTRATEGIEN FÜR EIN SORGENFREIERES UND ENTSPANNTERES LEBEN  ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Saalfrank, Katharina

Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung

Dein Kind und dich besser verstehen

Eine liebevolle Eltern-Kind-Beziehung ist die Basis für das gesunde Aufwachsen von Kindern. Damit si ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Vigl, Sebastian

Gesund mit Microgreens

Heilsame Pflanzenkraft anbauen, genießen und richtig anwenden. Wie Sprossen, Keimlinge und Microgreens zu Heilmitteln werden.

Microgreens setzen Trends in Spitzengastronomie und gesundheitsbewusster Ernährung. Sie heilen und n ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

Flemmer, Dr. Andrea

Bluthochdruck natürlich behandeln

Heilmittel, die den Blutdruck senken. Das können Sie selbst tun

3.5

• Alle wirkungsvollen Maßnahmen zur Blutdrucksenkung in einem Buch • Alltagstaugliche, unterstützend ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

Müller, Mario

Workshop Wildtierfotografie vor der eigenen Haustür

Die geheimen Profi-Tricks verständlich erklärt.

Säugetiere, Vögel, Reptilien, Insekten - die Vielfalt der Tierwelt ist fast unermesslich. Den scheue ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Demming, Katja

Raus aus der narzisstischen Beziehung

Wie es dir gelingt, dich aus deiner emotionalen Abhängigkeit zu befreien. Toxische Beziehungen mit dem 5-Schritte-Programm beenden

Es gibt viele Bücher über Narzissmus oder Beziehungen mit einem Narzissten. Was jedoch fehlt, ist ei ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Bio-Lebensmittel

Nachhaltig einkaufen, gesund leben. Mit einem Vorwort von Sarah Wiener

4.0

In unseren Lebensmitteln sind 70.000 bis 100.000 künstliche Stoffe bekannt. Das kann beunruhigen, we ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar