Das Leben kann so einfach sein
Der leichte Weg für mehr Glück und Zufriedenheit
Autor*in: Froböse, Ingo; Großmann, Peter
Jahr: 2016
Sprache: Deutsch
Umfang: 256 S.
Ausgeliehen
3.8
- Inhalt:
- Früher war alles einfacher. Heute gibt es von allem zu viel: zu viele Diäten, Ernährungsbücher, Sportarten, Erziehungskonzepte und Möglichkeiten, das eigene Leben zu gestalten. Wer soll da noch durchblicken? Die beiden Gesundheits- und Bewegungsexperten Ingo Froböse und Peter Großmann haben in diesem Buch all ihr erprobtes Wissen und neue Erkenntnisse zusammengestellt, wie man sein Leben vereinfachen kann. Meiner Körperzelle ist es doch völlig egal, ob ich walke oder Fahrrad fahre. Hauptsache, ich bewege mich. Und warum es manchmal besser ist, schnell die wirklichen Zeitfresser zu eliminieren, als sich permanent unter Entspannungszwang zu setzen. Wer dieses Buch liest, braucht keine Ratgeber mehr.
Titelinformationen
Titel: Das Leben kann so einfach sein
Autor*in: Froböse, Ingo; Großmann, Peter
Verlag: Bastei Lübbe
ISBN: 9783732523788
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Wissenschaft & Technik, Allgemeines
Dateigröße: 1 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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