die Onleihe Niederrhein. Ich habs satt!

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Ich hab's satt!

Ich hab's satt!

wenn Essen zum Problem wird ; Essstörungen erkennen, verstehen und überwinden

Jahr: 2008

Sprache: Deutsch

Umfang: 128 S.

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3.3

Inhalt:
Für Essgestörte erfüllt das Essen eine Ersatzfunktion. Ihre Gedanken kreisen ständig um die Figur, um richtiges oder falsches Essen. Dieses E-Book zeigt Wege, um mit dem Essen entspannter umzugehen. Professionell, aber in leicht verständlicher Sprache beschreiben die Autorinnen, wie man eingespielte Verhaltensweisen positiv verändern kann. Dazu erläutern sie die Möglichkeiten von Ernährungsberatung und psychologischer Beratung.

Titel: Ich hab's satt!

Mitwirkende: Beyer, Kathrin ; Beuckmann-Wübbels, Annette

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

ISBN: 9783899941616

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät

Dateigröße: 1 MB

Format: PDF

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