Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt
Autor*in: Bardacke, Nancy
Jahr: 2022
Sprache: Deutsch
Umfang: 552 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- In Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt stellt die erfahrene Hebamme und Achtsamkeitslehrerin Nancy Bardacke ein innovatives Programm vor, das auf wegweisenden Forschungsergebnissen aus der Neurowissenschaft, der Achtsamkeitsforschung und der Geist-Körper-Medizin basiert und werdende Eltern durch die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Monate danach begleitet.Mit den hier Schritt für Schritt erklärten, aufeinander aufbauenden Achtsamkeitsübungen bringen Sie mehr Ruhe, Glück und Gelassenheit in diese Zeit, die Ihr Leben verändern wird, und legen die Grundlage für ein gesundes Leben und eine von Weisheit erfüllte Elternschaft.
Titelinformationen
Titel: Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt
Autor*in: Bardacke, Nancy
Übersetzer*in: Bongartz, Sabine
Verlag: Arbor
ISBN: 9783867812658
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Elternbibliothek
Dateigröße: 3 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage